Sandra ist Diplomkauffrau (FH), ausgebildete Yogalehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

 

Ihre Yogareise begann Sandra 2005 in Düsseldorf mit Power Yoga nach Bryan Kest. Im Jahr 2006 nahm sie an ihrer ersten Yogareise mit Anna Trökes teil, diese führte sie nach Bali/Indonesien. Im Laufe der Jahre entdeckte und erlebte sie eine Vielzahl verschiedener Yoga Stile mit unterschiedlichen Lehrern. Yoga sorgte für einen inneren Ruhepol. 2010 entschloss sie sich dann  nach Bali/Indonesien zu ziehen und erste Erfahrungen als Yoga Lehrerin zu sammeln. Die Yoga-Ausbildung (200 Std.) an der "School of sacred arts" in Ubud/Bali lehrte nicht nur Hatha-, Vinyasa- und Yin-Yoga sondern auch Yoga Nidda Tiefenentspannung. In der darauffolgenden Arbeit als Yogalehrerin auf Bali erfuhr Sandra wie wohltuend entspannend Yoga Nidra in Kombination mit Yin Yoga für ihre (teils stark stressbelasteten) Teilnehmer war und durfte viele positive Veränderungsprozesse begleiten.

"Yin Yoga und Yoga Nidra sind wahre Geschenke" In Kombination mit der üppigen Natur auf Bali war oft eine tiefe Heilung möglich. Gibt es diese tiefen Impulse auch in Deutschland? Die Antwort ist Ja!  Nach Ihrer Rückreise nach Deutschland Ende 2012 stand Sandra vor der Herausforderung die Qualitäten des Yin Yoga auch hier erlebbar zu machen. Sie begann die ersten Yin Yoga Kurse auf Sportstudio-Ebene in Bremen im wunderbaren Qi55 sehr erfolgreich zu unterrichten. Heute arbeitet Sandra mit "DeviYoga" selbstständig und bietet weiterhin regelmäßige Yin Yoga Intensiv Termine in den Räumen des Qi55 an. Seit April 2016 bietet sie im Rahmen der Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie auch therapeutisches Yoga Nidra an, um so die Möglichkeit zu schaffen, die ganzheitliche Wirkung von Yoga Nidra zugänglich zu machen.

 

Der wichtigste Leitsatz der bisherigen Erfahrungen ist: "Put your heart in it"...und genau das tut sie.

 

Wahrnehmen, Loslassen, Sein.....DeviYoga

 

Teilnehmer-Stimmen:

 

"Sandra is an excellent yoga instructor who has strong interpersonal skills and the ability to inspire her students. She tailors her classes to meet her students needs while concurrently making everyone feel comfortable. Sandra is a life longer learner, a very self-motivated individual and independent thinker who works to serve her students." Janet L. (38), Bali 2010

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"I never thought I could strech so deep with Yin Yoga. I love it." Jiezhen W. (26). Bali 2012
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"Intuitive Flow mit Sandra war eine ganz besondere Erfahrung für mich. Danke!" Lisa S. (29)

Anmeldung

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